Kviser og hudormer – spørsmål og svar

Noen tenåringer blir psykisk syke av å ha akne. Man kan få et dårligere selvbilde, bli misfornøyd med utseende, og unngå å treffe andre mennesker. Det er ikke uvanlig å være deprimert når man har akne. Alvorlighetsgraden av akne har ingen sammenheng med livskvaliteten, det finnes de med mild akne som påvirkes mer enn de med alvorlig akne. Husk at det finnes hjelp å få! Ta kontakt med fastlegen dersom du har store problem.^1,2,3

Risikoen for å få problemer med akne er delvis arvelig. Om den ene av foreldrene har hatt alvorlig akne, er risikoen større for at barnet også får mye akne. Det er sjeldent at barn av foreldre som ikke hadde akne i tenårene, får alvorlig akne.^1,2

Aktiviteten i talgkjertlene stimuleres av mannlig kjønnshormon (androgener). Kvinnelig kjønnshormon (østrogener) i kombinasjon med ulike gestagener (en type steroidhormoner), blir brukt for å behandle kvinner med akne. Når man slutter med p-piller kan aknen blusse opp igjen.³

Sminke i seg selv fører ikke til akne. Man kan derimot forverre sin akne når man dekker til kviser og hudormer med kosmetikk som tilstopper hudens porer. Det samme gjelder for fete kremer og oljer som kan blokkere talgkjertelen og hårsekkens åpning og føre til enda flere kviser.^1,7

Studier viser at ultrafiolett stråling (UV) har liten eller ingen effekt på akne. Med tanke på at store mengder UV-stråling skader huden, anses ikke soling å være en bra måte å behandle kviser og hudormer på.^1,7

Visse studier viser at mat med høy GI (glykemisk indeks), sjokolade og melkeprodukter kan føre til flere kviser og hudormer. Det kreves dog mer omfattende studier for å konstatere at kosthold er en årsak til akne.^1,4,7

Nei. Å klemme på kviser eller hudormer øker risikoen for betennelse. Dette fører til at aknen blir verre.⁵

Akne kommer ikke av dårlig hygiene. Man bør vaske ansiktet med mild såpe morgen og kveld. Å vaske seg oftere fører ikke til mindre kviser og hudormer.^1,7

For å motvirke og forebygge akne, bør man unngå å dekke over kviser med sminke, fete kremer eller fete oljer som kan forverre problemene. Overdreven vasking fører ikke til mindre kviser. Det holder å vaske ansiktet med mild såpe to ganger om dagen.^1,7

Opplever du kvisene som problematiske bør du konsultere lege, for å få en vurdering for eventuell behandling.

Se vår kvisetest her på Hudguide.no

Akne / kviser smitter ikke. Dette er en myte. Bakteriene som forårsaker kviser finnes naturlig i huden hos alle mennesker.¹

Når utgangen for talgkjertel og hårsekk tilstoppes av hud og talg, dannes hudormer. Dersom bakterier vokser til og det oppstår en betennelse, dannes en kvise. Hudormer kan f.eks. bli betent og bli til en kvise dersom man klemmer på den.¹

Nesten alle tenåringer får akne. Akne er delvis arvelig. Det er større risiko for å få akne dersom en av foreldrene har hatt alvorlig akne i tenårene. Det er uvanlig at barn med foreldre som ikke har hatt problemer med akne i tenårene, selv får alvorlig akne.^1,2

Visse legemidler gjør at man kan få problem med akne, som f.eks. prevensjonsmiddel. Visse studier tyder på at mat med høy GI (glykemisk indeks), sjokolade og melkeprodukter kan føre til at man får mer kviser og hudormer. Det kreves dog mer omfattende studier før man kan fastslå at kosthold er en årsak til akne. Kviser og hudormer kommer ikke av dårlig hygiene. Overdreven vasking hjelper ikke. Det holder at man vasker seg med mild såpe morgen og kveld.^1,4,5,7